Witam kolejny trening z rodzicem na dziś. W dniu dzisiejszym dłuższa wersja ale dacie radę... 🤸‍♀️

https://youtu.be/VgBp1eu8xUM
Do treningu zaliczam spacer 20 min i trucht 5 min. 
A kto jest w domu bieg na 3 min po kwadracie 2m x 2 x. 🏃‍♂️